怀孕初期可以食用百合吗？孕早期可以适量食用百合。百合营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。它有利于孕妇的健康，提供能量和营养支持。但孕妇在食用百合时需要注意以下几点：

1. 选择新鲜的百合，并确保以卫生的方式保存和烹饪。

2. 适量食用，不要过量。虽然百合营养丰富，但过量食用可能会引起消化不良或过敏反应。

3. 温热烹饪。孕妇应避免生吃或未煮熟的百合，以防食源性疾病。

4. 如果您有任何特殊健康状况或对某些食物过敏，请在食用百合或其他新食材之前咨询医生或营养师。

总之，适量食用百合对孕妇是安全的，并能提供营养支持，但一定要注意上述事项。