单身女性想在上海做三代试管？先把这几件事搞清楚

你一个人坐在苏州的诊室里，拿着体检报告，医生告诉你卵巢功能开始下降了。你心里盘算着，是不是该考虑单身生育这条路。我门诊里这两年碰到不少像你这样的姑娘，有公司白领，有创业的，也有教师。大家第一句话都差不多：“医生，我一个人，能做三代试管吗？”

先别急着问能不能做，先搞清楚几个基本事实。

第一，法律上单身女性做试管，目前国内正规公立医院都不给做。 这是硬杠杠，不是医生卡你，是规定就在那儿。你可能会看到网上有些私人机构说能操作，我劝你慎之又慎。医疗安全、胚胎质量、后续纠纷，都是坑。我见过太多在外面折腾一圈，钱花了，身体伤了，最后又回到正规医院从头查起的姑娘。

第二，既然你问三代试管，我默认你对技术已经有一定了解了。 三代试管，简单说就是在胚胎放进肚子之前，先筛查一下染色体有没有问题，它主要解决的是染色体异常导致的不孕、反复流产，或者有遗传病风险的情况。它不能用来选性别，国内任何正规机构都不会给你做性别筛选，别信那些“包生男”的鬼话。

如果你决定去境外或者某些特殊渠道，那另当别论，但我要提醒你，我的责任是告诉你，正规的路怎么走，坑在哪儿。

先别花钱，先花时间弄懂这三张纸

你去看不孕门诊，医生一定会让你做检查。别嫌烦，也别觉得是过度医疗。这三样东西，你自己得会看个大概。

一是性激素六项。 报告单上那几项，你重点看FSH（促卵泡激素），一般在月经第2到4天抽血查。如果FSH超过10，甚至更高，说明卵巢储备功能在下降，医生可能会建议你抓紧时间。再看AMH，这个更重要，它能直接反映你卵巢里还剩多少“库存”。AMH低于1.1，就属于储备偏低，这个数值不是看一次就定论的，但你要心里有数。

二是阴道B超。 医生会数你卵巢里的基础卵泡数量（AFC）。两侧加起来如果少于5-7个，那促排卵的时候，能长起来的卵泡就可能不多，取卵数量会受影响。别看到数字少就慌，卵泡质量比数量重要，但数量太少确实会增加难度。

三是染色体核型分析。 这个查一次管一辈子，主要看你本身的染色体结构有没有问题。如果这个有问题，那做三代试管的必要性就大大增加。

促排期间，别把自己当病人，但也别乱来

很多姑娘一进促排周期就紧张得不行，这也不敢吃那也不敢动。我告诉你，没那么夸张。

• 饮食上：正常吃，别大补。什么燕窝、海参、阿胶，没必要，吃多了反而可能引起肠胃不适。多摄入优质蛋白，鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾，就够了。蔬菜水果正常吃。咖啡和茶可以喝，但别过量，一天一两杯没问题。
• 作息上：别熬夜。促排期间身体需要稳定的内分泌环境，熬夜会影响激素水平。晚上11点前睡，比什么保养品都强。
• 运动上：促排前期可以正常活动，散步、瑜伽都行。但到了促排后期，卵泡长大了，卵巢也会增大，剧烈运动、跑跳、提重物就尽量避免，怕卵巢扭转，那是个急症，得急诊手术的。

关于费用，你得有个心理准备

在苏州或者去上海做，一个三代试管周期，全流程下来，包括检查、促排药、取卵手术、养囊、胚胎筛查、移植，一次顺利的话，花费大概在十万到十五万之间。如果一次没成，需要二次移植，或者需要重新促排，费用还得往上加。

这不是一笔小钱，所以你更要理性，别被那些“包成功”的套餐忽悠。医疗上没有100%的保证，谁跟你说能包成功，你转身就走。

给你的实在建议

如果你现在AMH还正常，年龄也还可以，但暂时没想好怎么办，那就先去做个AMH和B超，了解一下自己的“库存”。别等到卵巢功能明显下降了，才来着急，那时候选择余地就小多了。

如果决定走这条路，建议你挂生殖科或者遗传咨询门诊，直接问医生三个问题：一、我的卵巢功能评估结果怎么样？二、我的情况有没有做三代试管的医学指征？三、如果现在开始准备，流程大概怎么走，需要多长时间？

先跑一趟医院，把检查做了，把问题问清楚，再决定下一步。比你在网上看一百篇帖子都管用。